CLJ | Domowe zwycięstwa | GALERIA ZDJĘĆ
Zespoły CLJ U19 oraz CLJ U17 Górnika Zabrze odniosły pewne zwycięstwa. Zapraszamy do zapoznania się z fotorelacją z weekendowych spotkań. Autorem zdjęć jest Tymon Kopczyk.
CLJ U15 | Wygrana z Odrą | GALERIA ZDJĘĆ
W sobotnim meczu CLJ U15 trampkarze Górnika Zabrze pokonali Odrę Opole 3:1. Przedstawiamy galerię zdjęć z tego spotkania. Autorem zdjęć jest Tymon Kopczyk.
Kary i nagrody w sporcie, czyli czy motywację można kupić? | TRENING MENTALNY |
To pytanie stało się głównym punktem badań Edwarda Deci i Richarda Ryana – profesorów psychologii pracujących na Uniwersytecie w Rochester. W ich wyniku powstała metoda SDT, czyli teoria autodeterminacji. Teoria ta stanowi niezwykle istotne źródło informacji dotyczące mechanizmu, dzięki któremu można budować zarówno motywację indywidualną, jak i grupową sportowców. Według teorii SDT – motywacja wewnętrzna jest najlepszym bodźcem do działania. Wprowadzając dodatkowe […]
CLJ | Mecze z Chemikiem i Miedzią | GALERIA ZDJĘĆ
Prezentujemy fotorelację z meczów drużyn U17 oraz U19 w Centralnej Lidze Juniorów. Rywalami zabrzan były zespoły Chemika Bydgoszcz oraz Miedzi Legnica. Autorem zdjęć jest Tymon Kopczyk.
CLJ U19 | Polski klasyk | GALERIA ZDJĘĆ
Zapraszamy do zapoznania się z galerią zdjęć ze spotkania CLJ U19 pomiędzy juniorami starszymi Górnika Zabrze a Legią Warszawa. Autorem zdjęć jest Tymon Kopczyk.
Robert Lewandowski i świadomy oddech, czyli techniki wspomagające efektywną koncentrację oraz kontrolę emocji | TRENING MENTALNY |
Uważna obserwacja zawodników na najwyższym poziomie pokazuje, że znajomość swojego ciała, świadome zarządzanie stresem oraz znajomość technik mentalnych są niezbędne przy wykonywaniu kluczowych fragmentów gry. Rzut karny Roberta Lewandowskiego jest jednym z doskonałych przykładów takich zachowań, a także świetnym pretekstem do przyjrzenia się z bliska różnego typu technikom i metodom, jakie stosują zawodnicy na najwyższym […]
EFEKT PIŁY, czyli dlaczego warto nauczyć się radzić sobie z dystraktorami | TRENING MENTALNY |
Efektywna koncentracja, czyli uwaga nakierowana na te bodźce, które w danym momencie są najważniejsze, to element niezbędny do skutecznego działania i podejmowania właściwych decyzji. Specyfika sportu sprawia jednak, że na drodze do „pełnej koncentracji” stoi wiele przeszkód, które skutecznie osłabiają jej poziom. Tzw. dystraktory, czyli popularnie nazywane w sporcie czynniki rozpraszające, to jedne z głównych […]
Firma FoodCare dołączyła do Rodziny Akademii!
Grono Partnerów Akademii Górnika Zabrze powiększyło się o kolejnego członka. Została nim firma FoodCare będąca liderem w branży FMCG na polskim rynku. Historia firmy FoodCare (początkowo Gellwe) rozpoczęła się w roku 1984 od produkcji deserów opartych na tradycyjnych recepturach. Większość przepisów wykorzystywana jest do dzisiejszego dnia, stanowiąc o wyjątkowym smaku produktów Gellwe. Z biegiem lat […]
JADYMY z 1,5%!
Nowy rok rozpoczynamy z nowymi nadziejami, a także kolejnymi wyzwaniami. A Wy już teraz macie możliwość, aby poprzez przekazanie 1,5% podatku okazać swoje wsparcie dla najmłodszych sportowców! Fundacja Górnika Zabrze zachęca sympatyków, kibiców oraz wszystkich chętnych do wspierania naszej klubowej młodzieży poprzez przekazanie 1,5% podatku przy rozliczeniu PIT. JAK PRZEKAZAĆ 1,5% DLA AKADEMII GÓRNIKA ? 1. W rocznym zeznaniu podatkowym […]
U19 | „Górnicy” najlepsi w hali MOSiR!
Juniorzy starsi Górnika Zabrze zwyciężyli w XXX Międzynarodowym Halowym Turnieju o Puchar Prezydenta Miasta Zabrze odbywającym się w ubiegły weekend w hali MOSiR Zabrze! Zespół U19 rozpoczął dwudniową rywalizację od zwycięstwa nad Ruchem Lwów. Tego samego dnia zabrzanie zremisowali z Zagłębiem Sosnowiec. W niedzielę „Trójkolorowi” pokonali czeską SK Hanácká Slavia Kroměříž, dzięki czemu wygrali swoją […]
