Kary i nagrody w sporcie, czyli czy motywację można kupić? | TRENING MENTALNY |
To pytanie stało się głównym punktem badań Edwarda Deci i Richarda Ryana – profesorów psychologii pracujących na Uniwersytecie w Rochester. W ich wyniku powstała metoda SDT, czyli teoria autodeterminacji. Teoria ta stanowi niezwykle istotne źródło informacji dotyczące mechanizmu, dzięki któremu można budować zarówno motywację indywidualną, jak i grupową sportowców. Według teorii SDT – motywacja wewnętrzna jest najlepszym bodźcem do działania. Wprowadzając dodatkowe […]